Ne demek?
Kas gerilmesi yahut yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme veya yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu keyfiyet, ani bir hareket esnasında yahut aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Kinesiyoloji bandı, eklemlerinize ve sargılarınıza bindi sağlamlarken aktivite sırasında hareket etmenize icazet veren gayrı popüler b